سفارشات خود را برای  بالا 100 هزار تومان را با پیک رایگان تجربه کنید

فروشگاه اینترنتی نازی شاپ
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • بهداشت دندان
  • لوازم آرایشی
    • ابرو
      • ژل و صابون ابرو
      • مداد و سایه ابرو
    • ابزارهای آرایشی
      • براش و پد آرایشی
    • چشم
      • خط چشم
      • ریمل
      • سایه چشم
      • کانسیلر
      • مداد چشم
    • صورت
      • BB وCC کرم
      • پرایمر
      • پنکک
      • تثبیت کننده آرایش
      • رژ گونه
      • کانتور و هایلایتر
      • کرم پودر
    • لب
      • اسکراب لب
      • بالم لب
      • تینت
      • خط لب
      • رژ لب
      • لیپ گلاس
  • محصولات بدن
    • دئودرانت و ضدتعریق
    • مراقبت از بدن
      • اسپری بدن
      • تقویت ناخن
      • شامپو بدن
      • شوینده بانوان
      • کرم دست
      • لوسیون بدن
      • نوار بهداشتی
  • محصولات پوست
    • پاک کننده
      • پد پاک کننده
      • شستشو صورت
      • میسلار واتر
    • مراقبت از پوست
      • آبرسان و مرطوب کننده
      • اسکراب و لایه بردار
      • اسنس
      • بالم لب
      • ترمیم کننده و بازسازی کننده
      • تونر
      • دور چشم
      • سرم پوستی
      • ضد آفتاب
      • ضد جوش
      • ضد چروک
      • ضدلک روشن کننده
      • کرم روز و شب
      • کوچک کننده منافذ
      • لیفت و سفت کننده
      • ماسک صورت
  • محصولات مو
    • اسکراب کف سر
    • اصلاح صورت
    • تقویت مژه
    • حالت دهنده و اسپری مو
    • روغن و سرم مو
    • شامپو
    • شانه
    • عطر مو
    • کرم مو
    • ماسک مو
    • نرم کننده مو
ورود / فرم ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری؟

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:180)

0 علاقه مندی ها
0 مقایسه
1 موارد ۶۵۰,۰۰۰ تومان
فهرست
فروشگاه اینترنتی نازی شاپ
1 موارد ۶۵۰,۰۰۰ تومان
دسته بندی محصولات
  • لوازم آرایشی
    • صورت
      • کرم پودر
      • BB وCC کرم
      • پرایمر
      • رژ گونه
      • کانتور و هایلایتر
      • تثبیت کننده آرایش
    • چشم
      • کانسیلر
      • ریمل
      • سایه چشم
      • خط چشم
      • مداد چشم
    • ابرو
      • ژل و صابون ابرو
      • مداد و سایه ابرو
      • ریمل ابرو
    • لب
      • رژ لب
      • تینت
      • لیپ گلاس
      • خط لب
    • ابزارهای آرایشی
      • براش و پد آرایشی
  • محصولات پوست
    • پاک کننده
      • شستشو صورت
      • میسلار واتر
      • پد پاک کننده
    • مراقبت از پوست
      • ضد آفتاب
      • تونر
      • اسنس
      • سرم پوستی
      • آبرسان و مرطوب کننده
      • دور چشم
      • بالم لب
      • اسکراب و لایه بردار
      • ضدلک روشن کننده
      • ترمیم کننده و بازسازی کننده
      • ضد جوش
      • ضد چروک
      • لیفت و سفت کننده
      • کرم روز و شب
      • ماسک صورت
  • محصولات مو
    • اسکراب کف سر
    • تقویت مژه
    • اصلاح صورت
    • شامپو
    • ماسک مو
    • نرم کننده مو
    • کرم مو
    • روغن و سرم مو
    • حالت دهنده و اسپری مو
    • شامپو خشک
    • عطر مو
    • شانه
  • محصولات بدن
    • مراقبت از بدن
      • شامپو بدن
      • لوسیون بدن
      • کرم دست
      • اسپری بدن
      • نوار بهداشتی
    • دئودرانت و ضدتعریق
  • بهداشت دندان
  • صفحه نخست
  • فروشگاه
  • پیگیری سفارشات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • حراجستون نازی‌شاپ
تخفیف شگفت انگیز
“روغن آرگان Extra او جی ایکس ۱۰۰میل ogx” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
-5%
سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین
سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین
برای بزرگنمایی کلیک کنید
سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین
سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین
خانه محصولات مو روغن و سرم مو سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین
کرم ضدلک دپی وایت ای سی ام
کرم ضدلک دپی وایت ای سی ام ۱,۲۲۰,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
سرم ضد ریزش و تقویت کننده مو کوانتوم بیوکسین
پک 15 عددی سرم ضد ریزش و تقویت کننده مو کوانتوم بیوکسین ۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان

سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین

۵۱۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۵۱۹,۰۰۰ تومان بود.۴۹۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۹۵,۰۰۰ تومان.

  • حجم: 100 میل
  • کشور سازنده: ترکیه
  • مناسب برای موهای نازک، ضعیف، کم‌حجم و آسیب‌دیده
  • افزایش حجم مو
  • تقویت ریشه مو
  • کاهش ریزش مو
  • بهبود ضخامت مو
  • تقویت ساختار مو
  • کمک به رشد سریع‌تر مو
  • آبرسانی به مو
  • جلوگیری از شکنندگی مو
  • افزایش درخشش و لطافت مو
  • تقویت فولیکول‌های مو
  • بهبود سلامت کلی مو
  • محافظت از مو در برابر آسیب‌های محیطی
فقط ۸۵۰,۰۰۰ تومان تا ارسال رایگان پست پیشتاز سفارش شما! ❤️

موجود در انبار

مقایسه
افزودن به علاقه مندی ها
دسته: محصولات مو, روغن و سرم مو
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • Shipping & Delivery
توضیحات

معرفی محصول:

سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین یک محصول مؤثر برای تقویت و بهبود سلامت مو است که به‌ویژه برای افرادی که به دنبال افزایش حجم و ضخامت موهای خود هستند، طراحی شده است. این سرم ترکیبی از کلاژن و بیوتین (ویتامین B7) دارد که به تقویت ساختار مو و تغذیه ریشه‌ها کمک می‌کند. استفاده مداوم از این سرم باعث می‌شود موها سالم‌تر، ضخیم‌تر و پرحجم‌تر به نظر برسند.

کلاژن موجود در این سرم به تقویت ساختار مو و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی کمک می‌کند. این ترکیب به دلیل خواص آبرسانی و استحکام‌بخشی که دارد، باعث می‌شود موها نرم و لطیف باقی بمانند. همچنین، بیوتین به رشد و سلامت موهای ضعیف و نازک کمک کرده و می‌تواند در مقابله با ریزش مو مؤثر باشد.

سرم بیوکسین کلاژن و بیوتین به راحتی جذب پوست سر و ساقه مو می‌شود و نیاز به شستشو ندارد. این ویژگی باعث می‌شود که محصول به سرعت اثر کند و موها را بدون ایجاد چسبندگی یا سنگینی نرم و درخشان کند. این سرم همچنین برای انواع موها، از جمله موهای خشک، چرب یا آسیب‌دیده، مناسب است و می‌تواند به حفظ تعادل رطوبت و سلامت طبیعی مو کمک کند.

در نهایت، سرم مو حجم‌دهنده بیوکسین یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال تقویت مو، افزایش حجم و جلوگیری از ریزش هستند. با استفاده منظم از این محصول، موها تقویت شده و ظاهر پرپشت‌تری پیدا می‌کنند.

ترکیبات محصول:

سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین حاوی ترکیبات فعال مؤثری است که به تقویت و رشد مو کمک می‌کنند. برخی از ترکیبات کلیدی این محصول به شرح زیر هستند:

۱. کلاژن: کلاژن یک پروتئین ساختاری است که به تقویت ساختار مو کمک می‌کند. این ماده از آسیب‌دیدگی موها جلوگیری کرده و به بهبود ضخامت و حجم موها کمک می‌کند. کلاژن همچنین به آبرسانی و نرمی موها کمک کرده و موها را از خشکی و شکنندگی محافظت می‌کند.

۲. بیوتین / ویتامین B7: بیوتین یکی از ویتامین‌های گروه B است که به تقویت ریشه مو و افزایش رشد مو کمک می‌کند. این ویتامین برای سلامت مو ضروری است و نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو و تقویت ضخامت و استحکام مو دارد.

۳. پانتنول: پانتنول یا پرو ویتامین B5 یکی از ترکیبات مرطوب‌کننده است که به تقویت رطوبت مو و جلوگیری از خشکی آن کمک می‌کند. این ترکیب همچنین باعث نرم شدن موها و بهبود درخشش طبیعی آن‌ها می‌شود.

۴. کافئین: کافئین به عنوان یک محرک طبیعی برای افزایش گردش خون در پوست سر عمل می‌کند و این فرآیند به تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند. همچنین کافئین به تقویت رشد موهای جدید و افزایش ضخامت آن‌ها کمک می‌کند.

۵. عصاره گیاهان طبیعی: این سرم شامل عصاره‌های گیاهی طبیعی است که به تقویت و تغذیه پوست سر و مو کمک می‌کنند. عصاره‌ها می‌توانند خواص آرام‌بخش و ضد التهابی داشته باشند که به بهبود سلامت پوست سر کمک می‌کنند.

۶. آرژنین: آرژنین یک آمینو اسید است که به تقویت ساختار مو و بهبود رشد آن کمک می‌کند. این ترکیب به طور خاص در تقویت فولیکول‌های مو و جلوگیری از ریزش مو مؤثر است.

۷. سایر ویتامین‌ها و مواد مغذی: ترکیبات مختلفی مانند ویتامین E، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها در این سرم برای محافظت از موها در برابر آسیب‌های محیطی و تقویت سلامت عمومی موها وجود دارند.

این ترکیبات به‌طور ترکیبی باعث تقویت مو، افزایش حجم، جلوگیری از ریزش مو و بهبود سلامت کلی موها می‌شوند.

نحوه استفاده از محصول:

برای استفاده از سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین، مراحل زیر را دنبال کنید:

۱. شستشوی مو: ابتدا موهای خود را با شامپو مناسب بشویید و سپس با یک حوله تمیز موهای خود را به آرامی خشک کنید. توصیه می‌شود موها کمی نم‌دار باشند تا جذب سرم بهتر صورت گیرد.

۲. مقدار مناسب سرم: مقدار مناسبی از سرم را با توجه به طول و حجم موهای خود به کف دست بریزید. معمولاً چند پمپ از سرم برای موهای کوتاه و متوسط کافی است.

۳. پخش سرم روی مو: سرم را از ریشه تا نوک موها پخش کنید. بهتر است برای رسیدن به نتیجه بهتر، سرم را بیشتر بر روی پوست سر و قسمت‌هایی از مو که نیاز به حجم بیشتر دارند، متمرکز کنید.

۴. ماساژ پوست سر: با نوک انگشتان خود به آرامی پوست سر را ماساژ دهید تا سرم به خوبی جذب شود. ماساژ موجب افزایش گردش خون در پوست سر و کمک به رشد بهتر موها می‌شود.

۵. اتمام استفاده: سرم نیازی به شستشو ندارد. بعد از استفاده، می‌توانید موها را مانند همیشه خشک کنید. می‌توانید از سشوار یا حالت‌دهنده‌های دیگر برای حالت‌دهی به موهای خود استفاده کنید.

۶. استفاده منظم: برای بهترین نتیجه، سرم را به‌طور منظم، ترجیحاً روزانه یا حداقل ۳-۴ بار در هفته، استفاده کنید.

با استفاده منظم از این سرم، می‌توانید از تقویت، افزایش حجم و ضخامت موهای خود بهره‌مند شوید.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سرم مو حجم دهنده کلاژن و بیوتین بیوکسین” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Shipping & Delivery

محصولات مشابه

مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

روغن آرگان Extra او جی ایکس ۱۰۰میل ogx

نمره 4.00 از 5
۶۵۰,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
بستن
nazyshops

فروشگاه آرایشی و بهداشتی نازی شاپ، یک مقصد اصلی برای تأمین نیازهای زیبایی و بهداشت شماست. این فروشگاه با ارائه محصولات باکیفیت و متنوع در زمینه آرایش، پوست، مو، بهداشت دهان و بدن، به شما امکان می‌دهد تا به راحتی محصولات مورد نیاز خود را بیابید. با توجه به تلاش ما برای ارائه مشاوره حرفه‌ای و خدمات مشتریان بی‌نظیر، فروشگاه آرایشی و بهداشتی نازی شاپ برای هر کسی که به بهبود ظاهر خود علاقه‌مند است، مقصدی ایده‌آل است. همچنین، تخفیفات و پیشنهادهای ویژه‌ای که به صورت منظم ارائه می‌شوند، تجربه خرید شما را همیشه لذت‌بخش تر می‌کنند.

  • محصولات دسته‌بندی محصولات
    • - مراقبت از پوست
    • - آرایشی و زیبایی
    • - مراقبت از بدن
    • - مراقبت از مو
    • - ابزارهای آرایشی
  • دسترسی های کاربر دسترسی های کاربر
    • - حساب کاربری
    • - قوانین و مقررات
    • - سبد خرید
    • - پیگیری سفارش
    • -درباره ما
    • -تماس با ما

نماد های اعتماد نازی‌شاپ


تمامی حقوق متعلق به فروشگاه اینترنتی آرایشی و بهداشتی نازی‌شاپ می‌باشد.

  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • لوازم آرایشی
    • صورت
      • کرم پودر
      • BB وCC کرم
      • پرایمر
      • رژ گونه
      • کانتور و هایلایتر
      • تثبیت کننده آرایش
    • چشم
      • کانسیلر
      • ریمل
      • سایه چشم
      • خط چشم
      • مداد چشم
    • ابرو
      • ژل و صابون ابرو
      • مداد و سایه ابرو
      • ریمل ابرو
    • لب
      • رژ لب
      • تینت
      • لیپ گلاس
      • خط لب
    • ابزارهای آرایشی
      • براش و پد آرایشی
  • محصولات پوست
    • پاک کننده
      • شستشو صورت
      • میسلار واتر
      • پد پاک کننده
    • مراقبت از پوست
      • ضد آفتاب
      • تونر
      • اسنس
      • سرم پوستی
      • آبرسان و مرطوب کننده
      • دور چشم
      • بالم لب
      • اسکراب و لایه بردار
      • ضدلک روشن کننده
      • ترمیم کننده و بازسازی کننده
      • ضد جوش
      • ضد چروک
      • لیفت و سفت کننده
      • کرم روز و شب
      • ماسک صورت
  • محصولات مو
    • اسکراب کف سر
    • تقویت مژه
    • اصلاح صورت
    • شامپو
    • ماسک مو
    • نرم کننده مو
    • کرم مو
    • روغن و سرم مو
    • حالت دهنده و اسپری مو
    • شامپو خشک
    • عطر مو
    • شانه
  • محصولات بدن
    • مراقبت از بدن
      • شامپو بدن
      • لوسیون بدن
      • کرم دست
      • اسپری بدن
      • نوار بهداشتی
    • دئودرانت و ضدتعریق
  • بهداشت دندان
  • صفحه نخست
  • فروشگاه
  • پیگیری سفارشات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • حراجستون نازی‌شاپ
سبد خرید
بستن
سایدبار
ورود ×
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:180)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:180)
برگشت به ورود
ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:180)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
فروشگاه
1 موارد محصول
حساب کاربری من